Vous êtes couché, en quête de sommeil, et vous ressentez une envie irrésistible de bouger les jambes (et parfois d’autres parties du corps). Si vous ne le… Lire la suite « Connaissez-vous le syndrome des jambes sans repos? »
Étiquette : sommeil
Mieux dormir… j’en rêve!
Je n’ai pas l’intention de me lancer dans la critique littéraire, mais je suis toujours à l’affût de nouvelles façons d’aider ma clientèle. Dernièrement, j’ai découvert le… Lire la suite « Mieux dormir… j’en rêve! »
Trouver le sommeil quand il fait trop chaud
L’été, c’est le soleil, les vacances, le temps en famille… C’est aussi des nuits chaudes et humides qui, pour plusieurs personnes, empêchent de bien dormir. Comme nous… Lire la suite « Trouver le sommeil quand il fait trop chaud »
Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ?
La majorité des gens qui souffrent d’apnée du sommeil ne s’en rendent pas compte. En fait, ils vont surtout noter les symptômes comme les ronflements, les éveils… Lire la suite « Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ? »
CPAP de voyage Airmini
Le CPAP de voyage Airmini est un modèle récent de CPAP automatique au poids de seulement 10.3 onces! Bluetooth, silencieux, option de confort intégrée, rampe et application… Lire la suite « CPAP de voyage Airmini »
Nouveau Masque Facial DreamWear
Le DreamWear Facial est un nouveau masque pour le traitement de l’apnée du sommeil, qui a été complètement restructuré pour le confort du patient. Les modèles de… Lire la suite « Nouveau Masque Facial DreamWear »
Le sommeil et le diabète
Un mauvais sommeil affaiblit le métabolisme des sucres ce qui augmente le risque de diabète ou aggrave un diabète déjà présent. Le diabète, quant à lui, altère… Lire la suite « Le sommeil et le diabète »
Hygiène du sommeil
Nous entendons souvent parler de bien manger et de rester actif! Mais quand nous attardons-nous à notre hygiène de sommeil? Voici quelques petits conseils pratiques pour garder… Lire la suite « Hygiène du sommeil »